深圳心理咨询

★ 中国社会工作联合会心理健康工作委员会
心理科学普及推广示范基地

QQ:51183330 电话:0755-83660606
您现在所在的位置 当前位置: 深科心理健康咨询中心  >  深圳婚姻心理咨询中心  >  9大技巧经营幸福婚姻

9大技巧经营幸福婚姻 来源:深科心理健康咨询中心 时间:2019-07-18 09:15:22

  每个人,自打降临到这个世上开端,就一直在寻觅自己的另一半。女娲娘娘造就了人类,所以世上便有了男人和女性。男人的一半是女性,女性的一半是男人。当咱们找到属于自己的另一半时,才算具有完好的人生。

9大技巧经营幸福婚姻

  1、彼此赏识夫妻之道,千言万语,好像可概括两个准则,一是:“尽力使自己被对方赏识”;一是:“尽力去赏识对方”。爱情的真实魅力在于发现相悦。赏识是花,爱情是果。对自己所爱的人,不要羞于表达你的爱,不要吝啬你的称誉。假如常在恰当的场合、用恰当的表情,告知对方:“我喜爱你”,三个字足抵得千军万马。赏识则是对对方的一种承认、必定和鼓舞,必定会使人产生一种满足感,所谓的了解最大的含义便是必定、承认、赞许和赏识,赏识是双方共同的心理需求,也是处好夫妻关系的诀窍之一。

  2、贮存爱情每个人心灵深处都会有一个情感银行户头。假如你经常在爱情户头中贮存真爱和默契,户头的金钱愈多,提取幸福和高兴就越多,还能够提取浅笑、温顺、鼓舞、安慰等利息。即便偶然因自私或不够关心而支款,你也不至于因此而透支。假如户头金钱很少,每次的冲突将会扩展其严重性。而当信赖和赏识的准备金堕入负债的状况,假如咱们仍不断透支的话,爱情或婚姻就会被推入损坏的边际。人生扑朔迷离,咱们都有或许偶然失控,伤害了爱人。防止情感银行户头透支的最有效的办法是:平常多多存款,多说感激赏识的话,多做关心关心的事。

  3、人格独立纪伯伦在论婚姻中说:“在合一之中,要有空隙”。琴弦虽然在同一的腔调中颤动,但每根弦却都是单独的,这样才干演奏出美妙的乐曲。婚姻是一对一的自在,一对一的民主。不要偏执地认为“你是我的”,那样就会使自己的爱巢变成软禁对方的监狱,里面的人十有八九想越狱,只是看他(她)有没有胆量罢了。一首古老的法国歌曲唱道:“爱是自在之子,从不是控制之后”。假如咱们企望爱情“增长”,首先有必要承认它得到了悉心的培植和坚定不移的呵护。不是改变自己,更不要试图去改变对方,而应该各自把自己调整到一个适度的空间,既要相守,也要让彼此独处。在婚姻的土壤中,让两棵个性之树自在成长,天然能够收成幸福的果实。

  4、尊重对方《圣经》上说:“要想他人怎样对你,你就要怎样去对待他人”,要想使你的婚姻稳固,最重要的一条是学会尊重,只要懂得尊重对方,才干得到对方的尊重,不只要尊重对方,更要紧的爱屋及乌,尊重对方的爸爸妈妈兄弟姐妹以及对方的亲朋好友。假如你看不起对方的家人,更有甚者将对方家人推到了自己的对立面,这种作法非常愚蠢,这样做会使自己堕入孤立无援的境地,对你婚姻的稳固将是致命之伤。 金钱与爱情:家庭的根底有两个,一曰:金钱,一曰:爱情,缺一不可。浅显点儿说:有爱情还要有面包,文雅点儿讲:经济根底决议上层建筑。离开金钱,至少也会影响爱情,这无人能否定得了。不过,钱虽是好东西也是坏奴仆。在家庭生活中万不可将钱看得太重,假如你天长日久的对钱铆足了劲,总用“计划经济”管对方,使得对方没有一点“搞活经济”的自主权,那么势必物极必反,对方或许总有一天会不执行你这种“政策”而溜之乎也。假如婚姻这个爱巢里没有了“那只鸟”,这时,你的怀念会因为对方的缺席而滋长,你或许才真实意识到:钱毕竟是死的,人才是活的,只要人才是情感楼宇的顶梁柱。

  5、爱惜情缘佛说:“前生千次的回眸才换得今生的擦肩而过”。在茫茫尘世中不早也不晚,咱们与自己的另一半相遇了,这需求多大的缘分啊,咱们没有理由不爱惜这份善缘,咱们没有理由对待自己的婚姻像看电视,随时地转换频道。试想:一个连第一次婚姻都没有认真对待的人,他的第二次婚姻就必定能经营好吗?不错,因为人类思维的、意识形态的以及爱情的会变,影响着男女结合的稳定性。假如不是遇到了一段无法挽救的死亡婚姻,就要 尽心竭力去补救,已然今生牵了手,最好能“执子之手,与子偕老”,绝不要轻言抛弃!

  6、学会给予大多数人将爱看成是“被爱”,而不“去爱”,只想让自己怎么变得可爱,而不是主动地学会怎么去爱对方,怎样去关心对方的精神需求。真实的爱是倾其全身心的“我给”而不是“我要”,是以自己的生命力去激起对方的生命力。给予比接受更高兴,并不是一种被掠夺,因为在给予的行为中表示了自我生命的存在。爱就应该是纯粹的东西,不夹杂任何条件和名利。爱是一种分担而不是沉迷,爱意味着关心、职责、尊重的知道。达到“你中有我我中有你”才是婚姻的上品。

  7、彼此疼爱无论是男人仍是女性,都兼有疼人和被人疼两种需求。最好不要以为你遇到了一个只想疼人不想被人疼的纯粹父亲型男人或纯粹母亲型的女性,夫妻就应该像一双筷子,生活中的酸、甜、苦、辣、咸一同品尝。他(她)下班了,你给他端上一杯凉白开;你躺在沙发上睡着了,他(她)能悄悄为你盖上一床被子……或许都是小事一桩,微不足道,可是只要这种小爱才干在绵长的岁月中,一点一滴地渗透到心窝里,消融在血液中,才干天长与地久。

  8、学会宽容时装的最高境界是性感,爱情的最高境界是宽容。能够正常工作的婚姻不只意味着丈夫与妻子的相互迁就,并且意味着理想与现实的相互退让。家是讲情的当地,不是讲理的当地,有情就没有理。一位哲人说:“结婚前要睁大你的双眼,结婚后就要闭上一只眼睛”。这句话何其有道理,不是吗?一个人本来就不或许完美无瑕,今天你之所以会去喜爱一个人,那么必定是这个人的某一点个性招引了你,才让你倾慕。假如你深爱一个人,那么就永远宽容他的全部,反过来,假如你长久地宽容一个人,那么你必定非常地爱他(她)。宽容,它不但能够拓展沟通的规模,还能不断地扩展自己的舒适区。

  9、学会懂夫妻之间要彼此“懂”对方,所谓的“懂”便是:当你遇到波折时,他(她)不说一句有损你尊严的话;当你意气用事时,他(她)娓娓解说事理给你听;当你心境欠好时,他(她)绝不和你一般见识;你若开颜他(她)先笑,你若烦恼他(她)先忧,他(她)的欢欣会告知你,但他(她)的忧愁却不会轻意地向你披露;即便你们远隔千山万水,他(她)也深信你。懂,需求的是了解、需求的是关心、需求的是爱心。

  夫妻共处之道,要懂得彼此赏识和彼此尊重。要懂得浅笑、温顺、鼓舞、安慰。执子之手,与子偕老,要有相守终身的职责和勇气。彼此疼爱无论是男人仍是女性,都兼有疼人和被人疼两种需求。学会宽容,相互谅解。