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青少年的心理健康标准有哪些 来源:深科心理健康咨询中心 时间:2019-03-12 17:49:57

  每个青少年都应该有一个健康的心思,由于只有这样他们才可以健康的生长,才会有一个正确的心情,正确的知道。那么到底该怎么有一个健康的规范呢?这是一个值得深思的问题。孩子的教育要从小抓起,不然孩子的心思定型后就很难再改正了。如果您不知道青少年心思的健康规范是什么,那就请看看小编为您概括的几点吧。

  心思健康的规范,应包括以下几方面:

  1、调和的人际关系乐于往来的人往往能在互相往来中得到尊重、信任和友爱。这是由于他们以相同的心情对待他人,因此减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人可以 与我们互相理解、互相感情和谐,协调一致,互相配合默契。人际关系调和,心情当然就比较酣畅,心思会处于健康状况中。

  2、适度的心情,充分的理智人与动物差异在于有理智。健康心思必须有自我控制能力,有适度的心情,不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的心情打败消极心情, 不使消极心情、过激心情保护较长的时间。要始终保持热心丰满、乐观向上的心情,而不低下猥琐、泪丧悲观的心情,更不会反复无常。

  3、良好的特性,一致的品格良好的特性是健康心思的重要标志,无论在什么情况下都应保持一致的品格,做到自信而不狂妄,热心而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而 不虚伪,灵敏而不圆滑,英勇而不鲁莽,既有坚持到底的精神,又不顽固固执,始终保持坚强的毅力,诚实、正直的风格,谦虚、开朗的性格。

  4、正确的人生心情。 正确的人生心情来源于正确的知道,正确的世界观。抱有正确人生心情的人,对周围的事物有较为清醒的知道和判别,即有远大的抱负,又有脚踏实地的精神,因此 在社会变革时期可以跟上时代的脚步,头脑清楚,眼界开阔,立场坚定,即不保存,也不冒进……总之,正确的人生心情使他们剖析问题,处理问题时比较客观、稳 妥,与时代共同进步,心态始终保持健康水平。

  5、满意的心境满意的心境是健康心思的重要内容,心思健康的人对自己、对他人、对作业、对学习、对生活都比较满意,没有心思障碍。满意的心境来源于正确的知道,由于他们能一分为二地论人论事,因此既能接受自己,又能悦纳他人。他有自知之明,对自己的表面、德才学问有正确的剖析。他们在他人的谈论围住中既不会 被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批判、责怪而烦恼,由于他们对自己心中有数,能从他人的谈论中吸取有利的东西。他们不自骄自傲,也不自轻自贱。对自己有清 醒的知道,不会淹没在他人的谈论中无所适从,他们总是处于一种独立自主的状况。他们对他人也有一种客观的、全面的点评,不会忽冷忽热,不会苛刻地要求他人。对作业、生活、学习也有正确的规范,既不好高骛远,也不急功近利,因此心境总是满意的、愉快的。