影响青少年心理失衡的3个方面 来源：深圳优眠心理健康咨询中心 时间：2019-07-06 09:32:09

　　对于青少年来说，繁重的学业、巨大的压力、爸爸妈妈的期待，这都造成了他们需求接受远远比他们的年龄本该接受的要多得多。大部分时分，青少年会忽略他们的心思状态，有些就算发现了，也并不会有多注重，而是会挑选无视。

　　在日常生活中，青少年心思失衡首要表现为以下三种：

　　生理与心思之间失衡。跟着物质生活水平的不断改善和提高，我国青少年在生理上遍及发育较快、老练早，提前呈现第二性征。因而他们时时处处想以成年人的面貌呈现，并巴望得到社会、校园和家人的认同，独立认识呈强化趋势。但是，由于青少年在心思上还不行老练，知识结构上不合理，社会生活经验缺少，爱情比较软弱，心情波动性较大，在价值判别上还有很大的盲目性，在行为方法的挑选上往往爱情多于沉着。所以，青少年身上多简单呈现心思的我难以调节、操控和指挥生理的我。

　　心思和生活之间失衡。一般来说，青少年心目中的自我形象都是尽善尽美的。因此，他们企盼顺利的多，意料失利的少;对自己宽容的多，严格要求的少;希望得到的多，愿意支付的少。当他们接触到具体的活生生的生活实际时，当希望实际值低于心里希望值时，就会发现生活中的我与心目中的我相去甚远，然后发生自怨自艾的不满心情和缺少自信感。

　　实际与抱负之间失衡。青少年在各自的心目中都喜欢对未来织造艳丽的蓝图，都有着美好的抱负和雄伟的抱负，都想学有所成、业有所创，都不甘落于他人之后。但是，他们的抱负往往带有浓厚的浪漫颜色，不切实际的成分较多，加之对社会、对他人缺少深刻的了解和认识，对抱负变成实际有必要经过艰苦奋斗缺少充分的思想准备。所以，当抱负不能实现或没有彻底实现时，当行进的道路上呈现挫折崎岖时，他们就会发生种种惊慌和不安心思，就会由热望转向绝望，呈现抱负的我与实际的我之间的失衡感。

　　当然青少年呈现心思失衡的原因是多方面的，除本身涵养外，还有社会、校园、家长教育等多种要素。而在这些许多要素的影响下，他们在平时所接受到的传统定势教育多、应变教育少，批评指责多、热心辅导少，事后谈论多、超前引导少，这些显然都不可避免地使青少年发生冷酷感，然后呈现心思失衡的现象。所以，对于社会、校园、家庭而言，咱们有责任去了解他们、帮助他们，使他们少走弯路，并早日从迷惑中解脱出来，健康地茁壮成长。

　　青少年的心思失衡，假如不能得到注重，会让他们的心思状态呈现不可反转的后果，对于青少年的心思状态，无论是爸爸妈妈仍是自己都请一定要高度注重起来。