被朋友误解应该怎么做 来源：深圳优眠心理健康咨询中心 时间：2019-12-05 17:09:50

　　日常往来中，咱们会遇到许多工作，当然也避免不了被朋友误解。当咱们被朋友误解的时分，大约都会怒气冲冲吧。其实这样是不对的，咱们应该平静下来，考虑一下怎样处理才不伤和气。那么，被朋友误解该怎样办呢?

　　心情真挚

　　要有真挚的心情，如果“误”在本身，诚实向对方致歉;“误”在对方，不要“得理不让人”;“误”在第三者，扫除搅扰。

　　多方探问，了解误解的原由

　　然后找相关的知情人了解状况，看看这个误解是怎样发生的，从谁的口中传出来的，让自己在了解的过程中通过不断收集信息来不断挨近现实和本相。

　　暂缓解说

　　发生误解的时分咱们就应该及时解说，活跃交流。如果两边心情都比较激动，那么咱们就应该暂缓解说，比及两边都平静下来再说。尽量做到不要与他人争执和吵架。

　　给互相一个冷静的时刻

　　当朋友误解你的时分，互相的心里都不会很平静，这时分两个人在接触的话，是很难将问题解决的。既然如此，必定要给互相一个时刻，这个时刻段可长可短，至少要在两边的心情下降了一点的时分再出头解说。

　　保持头脑冷静，不要急着辩解

　　许多人在一开始呈现被人误解的状况时，头脑发热，烦躁，委屈，很想马上为自己辩解，但作用往往都会拔苗助长，所以在呈现被人误解的时分，不需要急着去辩解或许解说，这时分让自己冷静下来比什么都重要。

　　让时刻来化解

　　对一些误解太深无法解说的只能等时刻化解。被迫等候当然是不好的，可是，总有些人过分固执、死心眼，误解发生后不会轻易宽恕你，那么只好等时刻来消除了，或许再阅历些人事，再过些时分，看清本相后，天然会消除对你的误解。

　　平常心，不发怒

　　面临任何工作，都需要抱有一颗平常心，这很难得也很难做到。可是小编要告诉咱们的是，跟着咱们年龄的增加，接触到的工作处理经手的工作越多，被人误解的可能性也就越大，你不能总是和没长大的孩子相同，一遇到这种工作就气愤、发脾气，你要做的是沉稳应对，平常心对待。

　　当面弄清

　　比及两边冷静后，在时分你能够把朋友约出来，郑重地解说一下工作的缘由，面临面进行交流的时分，能够直接看到对方的心情，天然就能知道对方的心情了，这个很直接，也很有作用的。有时分当咱们运用电话，发信息，或许电子邮件，解说误解的时分，咱们根本就无法看到对方的心情，哪怕对方的回复是很大度的。